Zespół
Osobne specjalizacje, wspólny standard prowadzenia i realna opieka nad wynikiem.
Trener personalny, przygotowania motorycznego
Trener Kuba specjalizuje się w treningu siłowym i przygotowaniu motorycznym. Pomaga budować silne, sprawne i wysportowane sylwetki, dbając o technikę, bezpieczeństwo i realne efekty. Wspiera również osoby wracające po kontuzjach ACL, urazach kolana i problemach z łąkotkami, pomagając bezpiecznie wrócić do pełnej sprawności i aktywności sportowej.
Trener medyczny, fizjoterapeutka
Trenerka Ania na co dzień w High Form pracuje jako trenerka medyczna, pomagając wracać do sprawności, pozbywać się bólu i budować silne ciało bez przeciążeń. Spotkacie ją również na zajęciach grupowych, gdzie dba o technikę, bezpieczeństwo i dobrą atmosferę podczas treningu.
Trener personalny
Trener Paweł pomaga budować lepszą formę, sylwetkę i zdrowe nawyki treningowe w bezpieczny i dobrze dopasowany sposób. W pracy stawia na technikę, motywację i pozytywną atmosferę, dzięki czemu trening staje się czymś, do czego chce się wracać regularnie. Wspiera zarówno osoby początkujące, jak i tych, którzy chcą wejść na wyższy poziom swojej sprawności.
Dietetyk
Kuba pomaga budować zdrowe nawyki żywieniowe i lepsze samopoczucie bez restrykcyjnych diet i zbędnych wyrzeczeń. Wspiera osoby pracujące nad redukcją masy ciała, poprawą formy oraz dopasowaniem odżywiania do codziennego stylu życia, treningów i indywidualnych potrzeb.
Trener personalny
Trenerka Brygida pomaga budować sprawność, lepsze samopoczucie i zdrową relację z ruchem bez presji i sztywnych schematów. W treningu stawia na indywidualne podejście — plan dopasowuje do Twojego poziomu, możliwości i celu. Wspiera zarówno osoby zaczynające swoją drogę z aktywnością, jak i tych, którzy chcą wejść na wyższy poziom formy i pewności w ruchu.